Leergemeenschap van een jaar
Je praktijk verdiepen • Leren in gemeenschap • Geweldloze Communicatie delen
Let op: alle cursussen, retreats en workshops worden op dit moment alleen in het Engels gegeven.
Over deze cursus
Deze leergemeenschap van een jaar is voor mensen die hun integratie en praktijk van Geweldloze Communicatie willen verdiepen binnen een vaste groep.
Ze is bedoeld voor ervaren GC beoefenaars, mensen die het CNVC certificeringstraject overwegen en certificeringskandidaten die een stabiele gemeenschap zoeken om te blijven leren, oefenen en groeien.
We komen in 2027 negen keer samen voor sessies van zes uur. Een vaste groep over een heel jaar geeft ons de kans om samen te leren met continuïteit en feedback te ontvangen in een vertrouwde omgeving.
Elke sessie combineert leren en oefenen rond een bepaald thema van GC met empathie, demonstraties, oefeningen, rollenspel, reflectie en werken met situaties die deelnemers uit hun eigen leven meebrengen.
Er is ook ruimte om GC te delen of te begeleiden, feedback te ontvangen en van elkaar te leren.
Wat we gaan verkennen
In de loop van het jaar verdiepen we onze praktijk onder andere op deze gebieden:
- Zelfverbinding en GC bewustzijn: onze gewoonlijke reacties herkennen en terugkeren naar keuze, aanwezigheid en verbinding met behoeften
- Empathie: ons vermogen verdiepen om aanwezig te blijven bij een ander, vooral wanneer emoties sterk zijn of we zelf geraakt worden
- Eerlijke expressie en dialoog: authentiek spreken en onze eigen natuurlijke taal voor GC vinden
- Werken met conflict: moeilijke gesprekken oefenen, uitdagende boodschappen horen, vijandbeelden transformeren en mediatie verkennen
- GC processen en Dance Floors: lichamelijke en gestructureerde processen gebruiken om situaties dieper te onderzoeken
- Woede, schuld, schaamte en andere sterke emoties: onderzoeken wat deze ervaringen ons kunnen laten zien en hoe we er met GC mee kunnen werken
- Keuzes vanuit behoeften: werken met innerlijk conflict, grenzen, ja en nee, verzoeken, strategieën en beslissingen
- Integratie in het dagelijks leven: GC brengen in relaties, werk, gezin, gemeenschap en de situaties waarin het leven ervan het meest uitdagend is
- Feedback geven en ontvangen: feedback gebruiken als kans voor leren, verbinding en meer bewustzijn
- GC delen met anderen: je eigen stem ontwikkelen en experimenteren met begeleiden, uitleggen of demonstreren van GC
- Reflectieve praktijk: met een dagboek, feedback en reflectie je leren herkennen, groeirandjes ontdekken en oefengebieden kiezen tussen de sessies
- De weg naar CNVC certificering: certificering verkennen, een portfolio opbouwen en werken met vragen, leerpunten en ervaringen uit het certificeringsproces
We kunnen langer bij een thema stilstaan wanneer er meer energie is of een gedeeld leerpunt, extra GC processen toevoegen of het accent van een sessie verleggen op basis van wat er in de groep leeft.
Dit is een levende leergemeenschap: met genoeg structuur om diepgang en voortgang te ondersteunen, en genoeg openheid om te werken met wat op dat moment het meest leeft.
Vorm
De groep komt online samen voor negen sessies van zes uur, van januari tot en met december 2027. Elke dag loopt van 15:00 tot 18:00 en van 19:00 tot 22:00, met een uur eetpauze van 18:00 tot 19:00. Zoom blijft tijdens de pauze open voor wie samen wil eten, praten of informeel contact wil maken.
Gedurende het jaar word je uitgenodigd om tussen de sessies te oefenen, contact te leggen met andere deelnemers en je ervaringen terug in de groep te brengen. Je kunt de tijd tussen de sessies ook gebruiken om een bepaald leerpunt of een onderdeel van GC te verkennen dat je wilt ontwikkelen.
Startdatum
Alle data
Cordelia AddisonJouw trainer
Cordelia Addison
Nonviolent Communication trainer and mediator, certified by CNVC, CRKBO registered and accredited by NBTP.
Voor wie is deze cursus
Deze leergemeenschap is bedoeld voor mensen met ongeveer 100 uur eerdere ervaring met Geweldloze Communicatie die hun praktijk over een langere periode verder willen ontwikkelen.
De cursus is niet alleen voor mensen die in certificering geïnteresseerd zijn. Wat ons verbindt is de wens om GC te blijven leren, oefenen en leven.
Accreditatie
Ik ben een gecertificeerd trainer en mediator bij het Center for Nonviolent Communication (CNVC). De 54 trainingsuren in deze cursus tellen mee als training bij een CNVC Certified Trainer en je ontvangt een certificaat van deelname.
Voor deelnemers die het CNVC certificeringstraject verkennen of al volgen biedt de cursus ook ruimte om te reflecteren op je leerproces, feedback te verzamelen, materiaal voor je portfolio te ontwikkelen en je groeirandjes als GC beoefenaar te onderzoeken.