Cordelia Addison
Gecertificeerd CNVC-trainer en mediator, die het hart in communicatie brengt.
Een leven lang oefenen met het hart
Ik ben een gecertificeerd trainer en mediator van The Center for Nonviolent Communication en leer NVC sinds 2010. NVC is het krachtigste instrument dat ik ken om gemak en harmonie te creëren met de mensen om me heen. Het is ook het krachtigste instrument dat ik ken om conflicten te bemiddelen en vrede te creëren. Het is een levenslang project voor mij om deze taal van het hart te leren en te belichamen en te delen in het bedrijfsleven, op scholen en in gezinnen in Nederland en over de hele wereld.
Hier is een stukje over mijn leven: Ik ben geboren in Schotland en opgegroeid in Michigan, Verenigde Staten. In 1994 verhuisde ik naar Amsterdam. Ze zeggen: "Brave meisjes gaan naar de hemel en stoute meisjes gaan naar Amsterdam!" Tijdens een diepe depressie in India in 1995 kwam ik erachter dat ik sinds mijn 15e het diepgewortelde geloof koesterde dat ik slecht was, vanwege een trauma dat ik had meegemaakt. Vanaf mijn 15e tot mijn 28e worstelde ik met zelfdestructief gedrag in vele vormen, waaronder drugsgebruik, een eetstoornis en ongezond seksueel gedrag. Het was een lange weg van genezing en leren van zelfliefde om te komen waar ik nu ben. In 1998 begon ik een diepgaande helende reis door middel van homeopathie, yoga en lichaamsgerichte psychotherapie. Binnen een jaar na het aanbrengen van grote veranderingen in mijn leven had ik mijn energie teruggewonnen en vond ik werk dat ik leuk vond. Ik heb 15 jaar lang in-company Engelse taalcoaching en -training gegeven door heel Nederland, aan zakenmensen uit alle lagen van de bevolking. Na de geboorte van mijn twee zoons in 2002 en 2004, werd ik doula (geboortecoach) en ademcoach, wat ik 6 jaar heb gedaan, totdat de levensveranderende ziekte van de vader van mijn kinderen me deed besluiten terug te keren naar het lesgeven. Ik ben eeuwig dankbaar dat NVC op mijn pad kwam, want het heeft mijn relaties gevormd met mijn familie van herkomst, kinderen, partner, vrienden en zelfs vreemden, en in al mijn werkrelaties met cliënten, studenten en collega's. Het effect ervan in mijn leven is enorm ondersteunend geweest voor het voortzetten van mijn groei op het pad van zelfliefde en compassievol leven.
Democratische school LIFE!
In 2015 was ik medeoprichter van de democratische basis- en middelbare school LIFE! (Learning In a Free Environment). Gefrustreerd door de schoolervaring van mijn kinderen, stapten we in 2013 over op democratisch onderwijs, gebaseerd op zelfgestuurd leren.
Na lange ritten naar een democratische school ver van huis, besloot ik een democratische school te starten in de regio Amsterdam — een school met het hart, gebaseerd op de waarden van Nonviolent Communication. De Democratische School LIFE! draait sinds 2015. In schooljaar 2021-2022 zijn we gefuseerd met de Guus Kieft School en verhuisd naar Amsterdam Sloten. Onze nieuwe naam is Democratische School Amsterdam.
Interesse?
Neem contact op om een eerste verkennend gesprek te plannen via telefoon of Zoom.